Чтобы поддерживать себя в форме надо правильно питаться, для этого здесь рецептики на каждый день.
Очень простой салат и не для ЗОЖ, но на праздники можно позволить. Все мы на праздники позволяем себе немножко больше обычного. Инᴦρедиенты: Ꮶοпченая ĸyρиная ᴦρyдĸа — 200 ᴦ Яйца — 4 шт Μορĸοвь пο-ĸορейсĸи — 150 ᴦ Майонез. Грудку и яйца нарезаем кубиками мелкими или крупным, кому как нравится. Выкладываем слоями – грудка, морковь, яйца. Каждый слой смазываем майонезом. Сверху можно украсить зеленью, кто любит. Больше подойдёт…
Рецепты шотландской кухни: Kulen skink — «Каллен скинк» суп с копченой рыбой. За прочтение на русском не уверенна. Шотландцы имеют своеобразное произношение. 1. Рыбу разделать на филе, убрать все кости, разделать на небольшие кусочки. 2. Картофель почистить, порезать небольшими кубиками и отварить. 3. Лук мелко порезать и обжарить в кастрюле с толстым дном до мягкости….
Очень вкусный и простой салат. Состоит: Варёные яйца 5-6 штук, Зелёный лук, пучок на выбор, Майонез, Соль, по вкусу, Можно добавить чёрный молотый перец, если желаете вкус поострее, Укроп. Количество и объём решайте сами, сколько нужно. Приготовление. И приготовление такое же простое, как и состав. Лук, яйца и укроп измельчаем, приправляем специями, перемешиваем и добавляем…
Смесь, именно, энергетическая. Она обеспечит бодрость на весь день.Очень хорошо помогает укрепить иммунитет. Если разобрать каждый компонент: курага — источник калия, чернослив — оздоравливает кишечник, изюм — питает мозг, орехи — источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в пользе лимона и меда сомневаться не приходится. 1. 300г. грецких орехов.2. 300 г. кураги.3. 300…
Овсяной квас — супер напиток для здоровья. Овсяный квас — это супер напиток для здоровья!Квас из овса исконно русский напиток. В старых рецептах встречается большое количество способов его приготовления. В настоящее время квас из овса утратил популярность и уступил место хлебному. А напрасно, ведь овсяный напиток не только хорошо утоляет жажду и приятен на вкус….
