Очень простой салат и не для ЗОЖ, но на праздники можно позволить. Все мы на праздники позволяем себе немножко больше обычного. Инᴦρедиенты: Ꮶοпченая ĸyρиная ᴦρyдĸа — 200 ᴦ Яйца — 4 шт Μορĸοвь пο-ĸορейсĸи — 150 ᴦ Майонез. Грудку и яйца нарезаем кубиками мелкими или крупным, кому как нравится. Выкладываем слоями – грудка, морковь, яйца. Каждый слой смазываем майонезом. Сверху можно украсить зеленью, кто любит. Больше подойдёт…
Вам знакомо чувство безысходности, когда повседневность обезличивает вас? Окружающие воспринимают вас, как хорошо настроенный инструмент, выполняющий команды и действия. Вы устаёте, крутитесь, как белка в колесе, выматываетесь, но это не ценится. Независимо, где всё происходит: на работе или дома в семье. Происходящее не только обезличивает, но и обесценивает вас, как личность. Вы просто приложение для…
Рецепты шотландской кухни: Kulen skink — «Каллен скинк» суп с копченой рыбой. За прочтение на русском не уверенна. Шотландцы имеют своеобразное произношение. 1. Рыбу разделать на филе, убрать все кости, разделать на небольшие кусочки. 2. Картофель почистить, порезать небольшими кубиками и отварить. 3. Лук мелко порезать и обжарить в кастрюле с толстым дном до мягкости….
Определение цели. Самопознание — первый шаг к трансформации. Определите, какой вы хотите стать личностью. Составьте список качеств, которые хотите развить, и регулярно пересматривайте его. Работа над мышлением. Постановка целей. Подход к целеполаганию: Практические шаги. Создание баланса. Гармоничная жизнь включает: Практические инструменты. Поддержка мотивации. Важные предостережения. Помните, что путь к лучшей версии себя — это непрерывный процесс роста и…
