Примерное время на чтение статьи 3 минуты
Природа щедра и если жить с ней в согласии и понимании, то она поможет оставаться здоровыми, молодыми и красивыми. В связи с этим надо поговорить о такой травке, как базилик.
Базилик — природный антибиотик, при простуде снизит температуру, при кашле облегчит дыхание.
Чай из базилика применяют для укрепления сосудов, эффективен для снижения холестерина.
Базилик одержит витамин А, С, В2, РР, фитонциды, сахар, гликозиды, эфирные масла, дубильные вещества.
Сильный запах базилика обусловлен наличием в листьях и наземной части растения эфирных масел.
Из-за большого содержания витамина С, базилик укрепляет иммунитет.
Базилик улучшает аппетит и пищеварение.
Растение содержит 15% эфирных масел в составе, и поэтому базилик обладает бактерицидными свойствами.
Базилик обладает потогонными и жаропонижающими свойствами, его применяют при простудных заболеваниях, для снижения температуры и для лечения кашля.
Благодаря вяжущим и бактерицидным свойствам, базилик применяют для лечения ротовой полости:
при запахе изо рта, для укрепления десен, при припухлости десен.
Базилик применяют для того, чтобы привести в норму работу нервной системы, для нормализации сна.
Применяют базилик в борьбе с метеоризмом, для лечения некоторых желудочно-кишечных заболеваний.
Базилик помогает вывести из организма шлаки, токсины и свободные радикалы.
Базилик положительно влияет на женский организм, уменьшает боли во время месячных, действует успокаивающе.
Настой из листиков базилика снимает зуд после укуса насекомых. А если поставить пару веточек базилика в комнате, вы забудете о мошках и комарах. Сильный аромат базилика отпугивает комаров и мошек.
Калорийность свежего базилика составляет 23 ккал, а сухого базилика — 230 ккал.
Сухой базилик сохранят все полезные свойства растения, поэтому полезен он и в сухом, и в свежем виде. Для того, чтоб высушить свежие листочки, их раскладывают тонким слоем и сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении или под навесом. Можно сушить базилик пучками, а затем измельчать. Хранить в сухом месте, лучше в стеклянной посуде, но можно и в хлопчатобумажном мешочке.
Применять базилик можно как приправу для блюд, а ещё как чай. Заливают горсть травы кипятком, настаивают. По вкусу добавляют лимон и мед. Чай с этим растением нежный, вкусный, готовится очень просто. Сначала он имеет темно синий цвет, но при добавлении лимона превращается в нежно-розовый напиток.
Чай из базилика уникальный напиток, базилик положительно влияет на человека, а также положительно влияет на энергетику.
Вся суть в том, если вы находитесь в возбужденном состоянии — выпив чай вы почувствуете умиротворение. А при вялости и сонливости ощутите прилив сил и бодрости. Базилик уникальное растение, которое способно справиться с любой болезнью. Этот напиток считается настоящим эликсиром молодости.
Польза чая из базилика в том, что он укрепляет нервную систему, стабилизирует психическое состояние и помогает избавиться от депрессии. Чай на организм действует успокаивающе, гармонизирует и приводит в норму работу ЖКТ.
Чай улучшает работу печени и желчного пузыря. А еще, помогает в борьбе с бессонницей.
Употребляя чай с базиликом хотя бы раз в неделю, укрепляется иммунитет, повышается общий тонус и все простуды остаются в прошлом.
Как приготовить чай? Очень просто.
На литр воды нужно взять пучок базилика. Кипятить на медленном огне 5 — 7 минут, настаиваем 20 минут.
Даже если исключить всю полезность этой уникальной травы, то от чая можно получить великолепное удовольствие.
Другие полезные свойства:
Также считается, что базилик способствует улучшению памяти и мозговой деятельности. А также базилик обладает мощными тонизирующими свойствами.
Сухой базилик заваривают и делают компрессы, примочки. Применяют его в лечебных ароматических ваннах. Сок базилика оказывает положительное действие на кожу, в частности помогает при грибковых поражениях кожи.
Базилик мощная трава, поэтому:
Беременным и кормящим мамам от употребления базилики лучше отказаться.
Базилик с осторожностью следует принимать, людям страдающим заболеваниями сердца, а перенесшими инфаркт миокарда или инсульт, лучше вообще отказаться.
С осторожностью базилик употребляют при гипотонии и вегето-сосудистой дистонии.
При сахарном диабете, лучше отказаться от базилика.
При отклонениях в свертываемости крови тоже лучше обойтись без базилика.
Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, специалистом, так как у большинства растений есть противопоказания для применения.
Пользуйтесь на здоровье и будьте молодыми и красивыми.